Jak v týdnu od 18. do 24. ledna 2021

010321_1651_Programnepr1.jpgDnes začnu zeširoka. Ti z vás, kteří si brousili zuby na účast na halovém mistrovství republiky žactva, už asi vědí, že bylo zrušeno. Je to blbé, ale dalo se to čekat. Všechny Makovce ale bude zajímat, že se připravuje mistrovství dorostu a juniorů, a to dvoukolově. Nejprve mistrovství Čech (a mistrovství Moravy) a následně mistrovství republiky. Mistrovství Čech by se mělo konat v naší hale. Pokud to bude schváleno, je velmi pravděpodobné, že budou fungovat KOŠÍKÁŘI, a to jsou pravidelně Makovci. Termín je stanoven na víkend 27. a 28. 2. 2021. Ano, to se budou lámat jarní prázdniny Prahy 1 až 5 a Prahy 6 až 10. Proto o tom píši, zkuste se na to připravit. Pomůžete oddílu, uvidíte príma atletiku a možná i některé kamarády.

Z hlediska aktuálních možností tréninku, jak víte, je to pořád špatně, i když snad by se mohlo malinko pootevřít. Vše sleduji, stejně jako vy, a jakmile budeme moct něco podniknout, vlítneme na to.

Děkuji všem, kteří mi poslali přehled sportování za minulý týden, a věřím, že ani v týdnu, který dnes končí jste se neflákali. Je to otrava, trénovat samostatně, ale ještě to vydržte. Jakkoliv se hýbat je lepší než se nehýbat vůbec a hýbat se podle našeho tréninkového plánu je lepší než se hýbat jinak. Pokud si k našemu tréninku přidáte běžky, výlety nebo cokoliv dalšího, bude to jen dobře.

Těším se na společné tréninky a věřím, že už to bude brzy.

Jak v týdnu od 11. do 17. ledna 2021

Je to pořád špatné, ač se slibovalo. Nic speciálně sportovního se neobjevilo. Nebo jsem to neobjevil já? Že prý snad od 23. ledna. To je ještě čtrnáct dnů. Každopádně vás prosím cvičte a běhejte podle úkolu a posílejte mi zprávy (vyplněné tabulky). Pokud něco zjistím, budu hned psát.

Program-neprogram tréninků v týdnu od 4. do 10. ledna 2021

Máme sice nový rok, ale situace je stejná jako v roce starém. My to však už umíme z jara i podzimu, tak asi přidáme i zkušenosti ze zimy. Třeba to nebude tak zlé, proslýchá se, že by po desátém lednu mohlo dojít k úpravám podmínek karantény pro výkonnostní sport a sport mládeže. Uvidíme. Každopádně příští týden dáme individuální trénink, jako na konci října. Pro jistotu tu všechno zopakuji: Pokračovat ve čtení „Program-neprogram tréninků v týdnu od 4. do 10. ledna 2021“

Ohlédnutí

Mám na mysli ohlédnutí za rokem 2020. Jaký to byl rok? Řekněme si upřímně, že blbý, kovidový. Přesto se nám dost zadařilo a s výsledky můžeme být spokojenější než v roce předchozím. Než se budu radovat nad Makovci, připomenu úspěchy ostatních žáků Olympu.

Slávu Olympu šířila především Viktorka Ondrová, která v tyči vytvořila nové české rekordy v hale i na dráze a stala se i dvojnásobnou mistryní republiky. Jejím trenérem je Kolja Goroškov. Trenérem dalšího mistra republiky z Olympu je Jirka Kolombo Kryštof.

Petr Labuť vyhrál stopadesátku na třineckém mistrovství republiky na dráze. Petr si to připravoval už na halovém mistrovství, kde byl „jen“ druhý.

Bronzem z Třince se může pochlubit i Petr Zlesák, svěřenec Pléšův. Petr byl třetí na 200 m překážek.

Na medailích se podíleli i Makovci, jak si můžete všimnout v následující tabulce. Pokračovat ve čtení „Ohlédnutí“

Sportovní oblečení už je k dispozici

Bylo to složité, ale veškeré objednané oblečení už mám u sebe, je zkontrolováno a roztříděno. Jen co začneme trénovat, budu ho předávat na tréninku. Chcete-li oblečení dříve, ozvěte se, domluvíme se na předání.

Mám ještě jednu příjemnou zprávu. Softshellové bundy byly levnější, než jsme předpokládali. Přeplatky 363 Kč jsem už poukázal zpět.

PES nám sežral tréninky

aneb

aneb Program tréninků od 28. 12. 2020 do 3. 1. 2021

V pátém stupni hygienických omezení se společně trénovat prostě nedá. Užijte si tedy prázdniny a od čtvrtého ledna najedeme opět na individuální tréninky s vyplňováním tabulky. To samozřejmě neznamená, že v příštím týdnu nemůžete běhat, jezdit na kole, běhat na lyžích nebo cvičit. Dělejte to podle chuti a možností. Od čtvrtého tomu opět dáme řád a jen co PES klesne na čtyřku, začneme se scházet.

Dvacátého jsem psal o pozitivním testu JuPer (COVID problém). Protože nemám žádné zprávy z hygieny a od posledního tréninku, na kterém Julie byla, uplynulo včera deset dní, uplynula pro nás karanténní doba. Pokud jste si preventivně uložili karanténu či nějaká podobná omezení, můžete je zrušit a řídit se již pouze obecnými omezeními. Věřím, že i JuPer a všichni její blízcí se uzdravují a do nového roku vstoupí v pohodě a se získanou imunitou.

Objednané sportovní oblečení uvízlo na Olympu. Pracuji na jeho přepravě k sobě domů, kde vše překontroluji a rozdělím. Pak se domluvíme na jeho distribuci (ať máte v čem trénovat).